Наверное все делают бэкап своих данных. Кто не делает - тот рано или поздно придет все равно к этому :) У нас бэкап весит около 4 ГигаБайт. Понадобилось восстановить одну единственную базу данных из полного бэкапа всех данных (причем эта база весила всего около 60 КБ).
На помощь нам приходит консоль MySQL:
$ mysql -u root -p –one-database db_to_restore < fulldump.sql
Так же можно сразу делать бэкап не всех данных а, например отдельных таблиц:
mysqldump -uusername -ppassword database table_1 table_2 table_n > /file_dump.sql